什麼是精油

精油簡言 - 基本概念和用途

什麼是精油精油是從植物的不同部分粹取的油,可以粹取的部分很多,例如根,葉,花,果,皮,幹。精油也被稱為香精油或揮發油,因為它們是高度濃縮的液體,而且有不同的複合物香味。它被命名為“精粹的油”,因為它帶有一個獨特的香味,或品質。精油一般都是通過蒸餾提取的。

 

精油的歷史

 

精油已經出現了數千年。古埃及人應用精油於多種用途。於1922年,埃及考古時發現,圖坦卡門的墓中的雪花罐中,有保存完好的油。精油在古籍中也有出現,例如在“聖經”(參考:約翰12:3 – “於是瑪麗用一磅非常昂貴的spikenard軟膏,抹耶穌的腳,並用頭髮擦乾他的腳,房子的香氣瀰漫著。“)阿拉伯人,希臘人和羅馬人也用精油。著名的貿易路線”乳香之路”是一個需求的證明。 (參考:乳香之路BBC紀錄片

 

精油的用法

 

藥用用途

許多人認為精油是在人類歷史上使用過的第一種醫藥。 Pedanius Dioscorides是古希臘醫生和(西方版)”本草” 的作者,這是所有現代藥典的先驅。這5卷醫療百科全書的其中一卷就有精油的用途說明。循證醫學的掘起引起藥用精油下降,但近幾十年來芳香療法渐渐上升普及。例如,丁香油用於其杀菌效果。

 

家用產品及化妝品添加劑

精油廣泛應用於香水,化妝品,肥皂和許多其他家居清潔產品。例如,尤加利樹可以用來殺死毛毯上的塵蟎,薰衣草可以讓飛蛾遠離。

 

食品添加劑

精油也被用來作為在食品和飲料中的GRAS調味添加劑。GRAS (Generally Recognized as Safe) 是FDA(美國食品藥物管理局)的專家認定,表示該物質添加到食品中被認為安全的。這意味著精油是從聯邦食品,藥品, 化妝品和食品添加劑的法案中被豁免,不受管制的。

 

精油的危險

  • 有些精油,如果劑量過多,如尤加利樹,內服使用時,是有毒的。精油用於治療目的的攝入量,應最好在有臨床經驗的人的指導下使用。事實上,任何有醫療效果的物質在使用時,都不應過量。
  • 由於高度濃縮,某些精油可能會導致嚴重的刺激,所以應先稀釋再應用到皮膚。
  • 如使用精油在動物身上時,尤其是貓,一定要經過專家指導。